Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 października 2015
|
75,6 kg
Do tej pory straciłeś: 12,4 kg.
Wciąż do stracenia: 5,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 13 października 2015:
|
641 kcal
|
Tłusz: 20,68g | Białk: 31,82g | Węglo: 92,07g.
Śniadanie: Carrefour Paardenvlees Gerookt, Witte Boterham. Lunch: Devos Lemmens Mayonaise Light 30%, Carrefour Paardenvlees Gerookt, Ijsbergsla, Komkommer (met Schil), Groene Olijven, Rode Paprika, Tomaten. Obiad: Paardenvlees, Devos Lemmens Mayonaise Light 30%, Ijsbergsla, Komkommer (met Schil), Groene Olijven, Rode Paprika, Tomaten. Przekąski/Inne: Banaan. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|