Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 31 grudnia 2023
|
93,5 kg
Do tej pory straciłeś: 3,7 kg.
Wciąż do stracenia: 4,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
976 kcal
|
Tłusz: 19,65g | Białk: 19,62g | Węglo: 18,24g.
Śniadanie: Сваренное Вкрутую Яйцо, Атлантика Сельдь с Зеленью и Жареным Лучком, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Кофе (Растворимый). Lunch: Dr. Korner Хлебец Гречневый, Кофе, Мясницкий Ряд Буженина Запечённая . Obiad: Абрау-Дюрсо Экстра Брют . więcej...
|
Traci 5,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi sizova06091975
|