|
Zobacz Kalendarz Diety, 13 października 2015:
|
1037 kcal
|
Tłusz: 12,55g | Białk: 68,41g | Węglo: 163,55g.
Śniadanie: Danival Compote Pomme Fruits Rouges, Café au Lait, Harry's Pain de Mie Complet (42g). Lunch: Blanc de Dinde, Pomme, Delisse Yaourt Brassé aux Fruits Mixés. Obiad: Thé Vert, Riz Basmati (Cuit), Poireaux, Pêche Océan Saumon Rose du Pacifique, Marque Repère Dos de Cabillaud. Przekąski/Inne: Bonbons de Boules de Gomme (Morceaux de Gelée), Thé Vert, Café au Lait. więcej...
|
|
3088 kcal
|
Ćwiczenie:
Koszenie Trawy - 1 godzina, Gotowanie - 20 minut, Jazda na Rowerze (Wolna) - 18/kph - 10 minut, Praca w Biurze Siedząca - 7 godziny, Odpoczywanie - 7 godziny i 30 minut, Spanie - 8 godziny. więcej...
|
|
 Komentarze
Bienvenue et bon courage!!! 👍👍👍😋
14 paź 15 przez użytkownika: 40kgaperdre
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|