Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 31 grudnia 2023
|
87,8 kg
Do tej pory straciłeś: 16,1 kg.
Wciąż do stracenia: 19,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1422 kcal
|
Tłusz: 53,07g | Białk: 89,46g | Węglo: 144,76g.
Śniadanie: XS Energy Drink - Naranja Blast, Cattleman's Cut Beef Jerky. Lunch: Kraft Thousand Island Dressing Lite, New York Texas Toast Cheese & Garlic Croutons, Roma Tomatoes, Fresh Express Green & Crisp Lettuce with Iceberg & Romaine, Mushrooms. Obiad: Bellatoria Pizza Garlic Chicken Alfredo Pizza. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|