Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 01 stycznia 2024
|
63,3 kg
Do tej pory straciłeś: 14,6 kg.
Wciąż do stracenia: 10,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
790 kcal
|
Tłusz: 22,04g | Białk: 102,19g | Węglo: 48,31g.
Śniadanie: Hacendado Queso Queijo, Mercadona Harina de Maíz Blanco Precocida, Hacendado Atún al Natural. Lunch: Président Medallones de Queso de Cabra, Pimientos de Padrón, La Cope Medallones de Solomillo de Cerdo. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|