Dziennik jeanpierre67, 31 gru 23

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 31 grudnia 2023
118,7 kg Do tej pory straciłeś: 6,4 kg.    Wciąż do stracenia: 28,7 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 31 grudnia 2023:
901 kcal Tłusz: 29,84g | Białk: 42,81g | Węglo: 112,45g.   Śniadanie: Envia Yaourt aux Fruits 0%, Thé (Brassé), Céréales Noix Chocolat, Bio la Vie Pomelos, Lidl Lait Écrémé, Café. Lunch: Banane, U Biscottes aux 6 Céréales, Envia Yaourt aux Fruits 0%, Saint Alby Allumettes de Lardons Fumées, Camembert, Combino Fusillini. więcej...
3131 kcal Ćwiczenie: Apple Health - 24 godziny. więcej...
Traci 3,5 kg na tydzień

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi jeanpierre67


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.