Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 01 stycznia 2024
|
88 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 30 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1129 kcal
|
Tłusz: 51,52g | Białk: 61,63g | Węglo: 113,81g.
Śniadanie: Sugar, Milk. Lunch: Boiled Egg, Al Alali Fancy Meat Tuna (Solid Pack in Olive Oil), Young Green Onions, Tomatoes, Lettuce, Cucumber, Fruit. Obiad: Seven-Layer Salad (Lettuce Salad Made with A Combination Of Onion, Celery, Green Pepper, Peas, Mayonnaise, Cheese, Eggs and/or Bacon), Al Rawabi Yoghurt Low Fat. więcej...
|
Zyskuje 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|