|
Menimbang BB perdana di 2024, dan yak... ternyata 63 kg saudara-saudara 🤣
|
63 kg
Do tej pory straciłeś: 2 kg.
Wciąż do stracenia: 4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1827 kcal
|
Tłusz: 73,92g | Białk: 78,64g | Węglo: 213,64g.
Śniadanie: Nasi Goreng, Top Coffee Top Avocado Coffe. Lunch: Ikan Salem, Tempe Orek, Karedok, Nasi Putih. Obiad: Nasi Goreng. Przekąski/Inne: Silver Queen Coklat, Mangga Muda. więcej...
|
Zyskuje 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|