Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 01 stycznia 2024
|
92,7 kg
Do tej pory straciłeś: 5,2 kg.
Wciąż do stracenia: 13,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1482 kcal
|
Tłusz: 77,00g | Białk: 20,50g | Węglo: 186,50g.
Lunch: Hi-Chew Mango Fruit Chews, Hershey's Cookies ‘N’ Creme Bar, Little Debbie Mini Strawberry Donuts, Little Debbie Mini Powdered Donuts. Obiad: AFC SPICY TIGER ROLL (TEMPURA SHRIMP). Przekąski/Inne: Coffee-Mate Sugar Free French Vanilla Liquid Coffee Creamer, Coffee-Mate Sugar Free Pumpkin Spice Coffee Creamer, Starbucks Blonde Roast Unsweetened Iced Coffee. więcej...
|
Zyskuje 10,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|