Dziennik boeshetshka, 02 sty 24

На данный момент вес 65,хочу к августу сбросить 15,чтобы это сделать в месяц нужно терять 2,2кг,вполне себе здоровое и выполнимое похудение,есть мотивация,глядет поездка и встречи ,хочу выглядеть хорошо
Надеюсь все получится

---

1360 kcal

Ćwiczenie: Apple Health - 24 godziny. więcej...