Dziennik _di_157, 02 sty 24

не собиралась я кушать,но шампусик сделал свое дело, в три часа ночи поела курочку,а утром отвес 1 кг,чудеса.

---

1142 kcal

Tłusz: 36,49g | Białk: 108,77g | Węglo: 59,27g.   Śniadanie: Простоквашино Молоко 2,5%, Увелка Крупа Горох, Жареная или Запеченная Курица, Капуста Тушеная без Масла. Lunch: Капуста Тушеная без Масла, Лещ Горячего Копчения. Obiad: Bombbar Протеиновый Батончик Мёд, Абрау-Дюрсо Шампанское Полусладкое Белое. Przekąski/Inne: Большая Кружка Молоко 2,5%. więcej...