Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 stycznia 2024
|
81,4 kg
Do tej pory straciłeś: 14,6 kg.
Wciąż do stracenia: 11,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1091 kcal
|
Tłusz: 68,61g | Białk: 66,49g | Węglo: 52,22g.
Śniadanie: Грецкие Орехи, Вареное Яйцо, Сыр Российский. Lunch: Макфа Вареные Макароны из Твердых Сортов Пшеницы, Котлеты из грудки с сыром. Obiad: Селедка под Шубой. więcej...
|
Zyskuje 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Polina.Charlova
|