|
1 700 калорий. Начинаю повышать, так как сегодня был день ног спустя примерно 2 недели🤐
|
1716 kcal
|
Tłusz: 51,83g | Białk: 127,94g | Węglo: 179,40g.
Śniadanie: Талицкий Молочный Завод Творог Обезжиренный , Южания Сок Персиковый, Малина (Несладкая, Замороженная), Жареное Яйцо без Жира, Авокадо Авокадо, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Сибирский Хлеб Хлеб. Lunch: Global Village Мексиканская Смесь Овощная, KDV Евгеша, Националь Рис Здоровье , Куриное Филе Жареное без Масла. Obiad: Первый Вкус Творожный Сыр Сливочный, Сибирский Хлеб Хлеб, Борщ с Говядиной. Przekąski/Inne: Активиа Актибио, Фундук Фундук, Миндаль Миндаль, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Ehrmann High Protein Chocolate Pudding, Молочная Благодать Молоко 3,2%, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Магнит Банан, Талицкий Молочный Завод Творог Обезжиренный . więcej...
|
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|