Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 stycznia 2024
|
73,4 kg
Do tej pory straciłeś: 10,6 kg.
Wciąż do stracenia: 12,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
958 kcal
|
Tłusz: 56,99g | Białk: 68,68g | Węglo: 42,54g.
Lunch: Guacamole com Tomates, Carne Moída Refogada. Obiad: Café com Leite Integral, Hellmann's Maionese, Ovo Mexido, Pão Francês. więcej...
|
Zyskuje 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|