Dziennik koboshi, 04 sty 24

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 stycznia 2024
81,1 kg Do tej pory straciłeś: 7,9 kg.    Wciąż do stracenia: 16,1 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 04 stycznia 2024:
1511 kcal Tłusz: 100,17g | Białk: 73,17g | Węglo: 88,26g.   Lunch: Artman Kapusta Kiszona, Sokołów Kiełbasa Żywiecka, Unroasted Macadamia Nuts, Banana. Obiad: Żabka Hot Dog. Przekąski/Inne: All Nutrition Nutlove Choco Hazelnut. więcej...
2457 kcal Ćwiczenie: Swimming - 1 godzina, Apple Health - 23 godziny. więcej...
Traci 0,2 kg na tydzień

3 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi koboshi


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.