Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 stycznia 2024
|
95,7 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 16,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1559 kcal
|
Tłusz: 53,26g | Białk: 79,87g | Węglo: 189,43g.
Śniadanie: Liebendorf Сыр Творожный Сливочный, Красная Икра Красная Икра, Яйцо Куриное, Домик в деревне Молоко 2,5%, Коломенское Батон Нарезной, ЯНТА Майонез Версаль. Lunch: Коломенское Батон Нарезной, ВкусВилл Рыбный Суп с Фрикадельками из Филе Горбуши и Судака. Obiad: Гречка по-Купечески с Куриной Грудкой , Я Люблю Готовить Московский Лёгкий Соус Майонезный, Зелень (Калоризатор), Огурец (Калоризатор), Помидор (Калоризатор). Przekąski/Inne: Яблоко (Калоризатор), Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, С Пылу с Жару Блины без Начинки, Оладьи на Кефире, Банан (Калоризатор). więcej...
|
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi pupsyara-88
|