Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 stycznia 2024
|
80,9 kg
Do tej pory straciłeś: 3,7 kg.
Wciąż do stracenia: 16,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1182 kcal
|
Tłusz: 39,93g | Białk: 95,39g | Węglo: 109,98g.
Śniadanie: Herbalife Shake de Banana Caramelizada, Herbalife Protein Powder. Lunch: Vatapá de Frango, Quero Feijão Carioca , Arroz Branco (Cozido). Obiad: Herbalife Shake de Côco, Herbalife Protein Powder. Przekąski/Inne: Melão. więcej...
|
Traci 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi arielamaciel
|