Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 30 września 2023
|
72,3 kg
Do tej pory straciłeś: 2,7 kg.
Wciąż do stracenia: 10,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1152 kcal
|
Tłusz: 32,78g | Białk: 91,28g | Węglo: 123,06g.
Śniadanie: Pão Caseiro, Ovo Frito sem Gordura. Lunch: Carne de Panela, Arroz Branco (Cozido). Obiad: Pão Caseiro, Ovo Frito sem Gordura. Przekąski/Inne: Abacaxi, Arroz Branco (Cozido), Carne de Panela. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi fernanda339
|