Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 05 stycznia 2024
|
97,1 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 24,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1170 kcal
|
Tłusz: 44,36g | Białk: 68,10g | Węglo: 127,61g.
Śniadanie: Açúcar, Président Queijo Prato, Danone Requeijão Cremoso Tradicional, Ovo (Inteiro), Pão Francês. Lunch: Ovo Frito sem Gordura, Sadia Salsicha, Arroz Branco (Cozido). Obiad: Ovo Frito sem Gordura, Arroz Branco (Cozido), Hortifruti Abóbora Cabotian Cozida, Perdigão Peito Chester. Przekąski/Inne: Hortifruti Manga Tommy, Hortifruti Manga Tommy, Pão de Alho. więcej...
|
Zyskuje 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|