Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
marielaure.dacosta
Dziennik
05 sty 24
Dziennik marielaure.dacosta, 05 sty 24
Profil marielaure.dacosta
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 05 stycznia 2024
58,9 kg
Do tej pory straciłeś:
4,1 kg
.
Wciąż do stracenia:
1,9 kg
.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
Zobacz Kalendarz Diety
, 05 stycznia 2024:
1349 kcal
Tłusz: 36,80g | Białk: 67,84g | Węglo: 155,18g.
Śniadanie:
The Whey, Yoplait Panier de Yoplait, Clémentines.
Lunch:
Carrefour Compote Pommes sans Sucres Ajoutés, Clémentines, Yoplait Panier de Yoplait, The Whey.
Obiad:
Martini Rouge, Carrefour Frites Classiques au Four, Vol-au-vent.
Przekąski/Inne:
Jeff de Bruges Chocolats, Brioche.
więcej...
32 kcal
Ćwiczenie:
Samsung Health - 24 godziny.
więcej...
Traci 1,4 kg na tydzień
8 zwolenników
Wsparcie
Komentarze
super bravo contenu comme ça c'est bien ❤️ bonne journée 👌 👍 😉 bonne année et bonne santé
05 sty 24 przez użytkownika:
yleger39
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi marielaure.dacosta
Zobacz Pełną Historię