Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 05 stycznia 2024
|
116,2 kg
Do tej pory straciłeś: 18 kg.
Wciąż do stracenia: 16,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1921 kcal
|
Tłusz: 71,10g | Białk: 52,38g | Węglo: 273,82g.
Śniadanie: Äpfel, Ahornsirup, Alpro Not Milk 3,5%, Walnüsse, Alnatura Cornflakes Ungesüßt, Chia-Samen, Kölln Müsli Knusper Schoko Feinherb. Lunch: Vemondo Vegane Muffins Kakao. Obiad: Reis (Gekocht), Sojasoße, Honig, Alnatura Bratöl, Alnatura Cornflakes Ungesüßt, Küchenmeister Dinkelmehl Typ 630, Kohlrabi, Zucchini, Möhren, DM Räuchertofu. więcej...
|
Zyskuje 0,3 kg na tydzień
|
|
Historia Wagi Sophie v. Hasm
|