Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 05 stycznia 2024
|
70 kg
Do tej pory straciłeś: 7 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2312 kcal
|
Tłusz: 73,69g | Białk: 133,16g | Węglo: 298,26g.
Śniadanie: Batatas Fritas, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado (Pele Não Consumida), Continente + Proteína Baunilha, Mimosa Leite Meio Gordo, Tâmara, Sopa de Legumes sem Batata, Banana. więcej...
|
Zyskuje 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|