Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 października 2015
|
73 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 15 października 2015:
|
2123 kcal
|
Tłusz: 95,08g | Białk: 142,07g | Węglo: 172,89g.
Śniadanie: Alfajor de Chocolate, Marco Polo Maní sin Sal, Unimarc Pan Marraqueta Integral, Clara de Huevo, Huevo Cocido. Lunch: Lider Atún Lomitos en Aceite, Ensalada de Verduras Mixtas, Carozzi Espirales, Clara de Huevo, Huevo Cocido. Obiad: Marco Polo Maní sin Sal, Lider Atún Lomitos en Agua, Unimarc Pan Marraqueta Integral. więcej...
|
Zyskuje 0,1 kg na tydzień
|
|
|
|
|
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|