Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 06 stycznia 2024
|
80 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2017 kcal
|
Tłusz: 64,04g | Białk: 182,89g | Węglo: 185,24g.
Śniadanie: Pomegranate, Flax Seeds, Carob Powder or Flour, Verte Pomme, Egg Yolk, Sesame Seeds, Raisins, دقلة نور تمر, Sweet or Dark Chocolate, Cooked Egg White. Lunch: Boiled Potato (without Peel), Chicken Breast (Skin Not Eaten). Obiad: Sweet Potato, Chicken Breast (Skin Not Eaten), Boiled Potato (without Peel), Chicken Breast (Skin Not Eaten). Przekąski/Inne: Walnuts, Olive Oil. więcej...
|
Zyskuje 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi abderrahmane009
|