Dziennik 6sn1xx, 06 sty 24

65,35
От-78, живот-88
Об-100
Олях(л/п) 58,5/60
65,3 kg Do tej pory straciłeś: 1,3 kg.    Wciąż do stracenia: 10,3 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 06 stycznia 2024:
1941 kcal Tłusz: 84,07g | Białk: 103,39g | Węglo: 186,30g.   Śniadanie: Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%, Dr. Korner Сырные Хлебцы, Яйцо, Савушкин Продукт Масло Сливочное 82,5%, Bruggen Овсянка. Obiad: Соевый Соус, Стейк фленк, Yami Yami Филадельфия с Креветкой, Роллы Филадельфия, Горячие Роллы, Автосуши Канпеки. Przekąski/Inne: Bombbar Мороженое Пралине с Карамелью, Parmalat Молоко 0,5%. więcej...
Traci 1,8 kg na tydzień

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi 6sn1xx


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.