|
progresnya turun bbnya ga keliatan banyak cuman 1kg, tp lebih berasa pede krn fokus naikin masa otot, sm banyakin protein jd kemungkinan 1kg ini fatnya yg turunn
|
423 kcal
|
Tłusz: 8,32g | Białk: 48,23g | Węglo: 40,57g.
Obiad: Putih Telur, Kecambah, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Padamu Bihun Jagung, Tahu Kukus. więcej...
|
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|