Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 06 stycznia 2024
|
67,1 kg
Do tej pory straciłeś: 2,7 kg.
Wciąż do stracenia: 7,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
457 kcal
|
Tłusz: 12,54g | Białk: 0,60g | Węglo: 85,33g.
Śniadanie: Tapioca com Manteiga, Café. więcej...
|
|
1891 kcal
|
Ćwiczenie:
Piesze Wycieczki - 40 minut, Odpoczywanie - 18 godziny i 20 minut, Spanie - 5 godziny. więcej...
|
Zyskuje 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|