Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 07 stycznia 2024
|
104,7 kg
Do tej pory straciłeś: 2,9 kg.
Wciąż do stracenia: 5,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2549 kcal
|
Tłusz: 75,19g | Białk: 67,70g | Węglo: 377,86g.
Śniadanie: Apricots , Mugg & Bean Lemon Poppy Seed Muffin, Pick n Pay Buttermilk Rusks, Latte Coffee. Lunch: Sparkling Wine, Potato Salad with Egg, Woolworths Pumpkin Fritters, Woolworths Gammon. Obiad: Energade Sports Drink, Woolworths Turkish Apricots. Przekąski/Inne: Watermelon, Soleo Pretzels, Safari Mebos, Soda, Rose's Passion Fruit Cordial. więcej...
|
Traci 3,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi BurnItBeamic
|