Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 29 grudnia 2023
|
71,6 kg
Do tej pory straciłeś: 0,7 kg.
Wciąż do stracenia: 11,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
736 kcal
|
Tłusz: 36,97g | Białk: 31,15g | Węglo: 66,85g.
Śniadanie: Haşlanmış Yumurta. Lunch: Torku Doğal Yoğurt, Eti Lifalif Bitter Çikolatalı Yulaf Bar. Obiad: Ispanaklı Börek. Przekąski/Inne: Nescafe 2'Si 1 Arada. więcej...
|
Traci 0,1 kg na tydzień
|
|
|
|
|
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|