|
Праздничные столы закончились, пришло время работы над улучшением качества тела. Сегодня была первая тренировка в новом для меня зале, я довольна, что просто слов нет🤍 Надеюсь, в конце 2024 года буду снова сравнивать свои результаты и видеть разницу💪🏻✨
|
1522 kcal
|
Tłusz: 77,86g | Białk: 142,53g | Węglo: 55,19g.
Śniadanie: Mote Протеин Соленая Карамель, Село Зелёное Молоко 2,5%, Сырники. Lunch: Коровка из Кореновки Творог 5%, Алые Паруса Курица Запечённая с Сыром. Obiad: Запеченный или Жареный Лосось, Maestro de Oliva Оливковое Масло, Pretto Сыр Моцарелла для Пиццы, Село Зелёное Сыр Тильзитэр, Смак Батон Фирменный. więcej...
|
|
 Komentarze
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi EKATERINA_RAM
|