Dziennik 立志成為辣媽, 08 sty 24

又是新的一天!
今天中午終於可以去打羽球了~

Zobacz Kalendarz Diety, 08 stycznia 2024:
1515 kcal Tłusz: 43,01g | Białk: 69,98g | Węglo: 213,42g.   Śniadanie: 咖啡. Lunch: 鮮乳坊 酪蛋白鮮乳, 全家 茶葉蛋(全家), Costco 莎莎醬, 小黃瓜, Subway 義大利油醋醬, 卜蜂 紅藜燕麥飯. Obiad: 九福 葡萄芝麻沙琪瑪, 哈肯舖 羅勒乳酪法國, Costco 蘿蔓, 炒綠豆芽, 龍鬚菜. Przekąski/Inne: 新東陽 果汁牛肉乾, 蘋果(去皮). więcej...
1696 kcal Ćwiczenie: Apple Health - 24 godziny. więcej...

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi 立志成為辣媽


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.