Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
Faust01
Dziennik
08 sty 24
Dziennik Faust01, 08 sty 24
Profil Faust01
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
Zobacz Kalendarz Diety
, 08 stycznia 2024:
1551 kcal
Tłusz: 60,19g | Białk: 117,08g | Węglo: 148,77g.
Śniadanie:
퀘스트뉴트리션 히어로 프로틴바 초콜릿 피넛버터.
Lunch:
오이소박이, 탕수육, 짬뽕국.
Obiad:
콩나물무침, 불고기, 쇠고기 미역국.
Przekąski/Inne:
핫식스 핫식스 더킹 제로, 비타할로 온가족 생유산균, 퀘스트뉴트리션 히어로 프로틴바 쿠키앤크림, 스타벅스 아메리카노 tall (스타벅스).
więcej...
2840 kcal
Ćwiczenie:
Apple Health - 24 godziny.
więcej...
9 zwolenników
Wsparcie
Komentarze
헛! 소스도 거부하는 탄수여행 직후의 파우스트님 ㅋ
07 sty 24 przez użytkownika:
ET’s fine_만사옥희
으으 언넝 빼야되요 ㅜㅜ
08 sty 24 przez użytkownika:
Faust01
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi Faust01
Zobacz Pełną Historię