Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 05 lipca 2021
|
73,5 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 18,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1744 kcal
|
Tłusz: 81,24g | Białk: 97,54g | Węglo: 154,10g.
Śniadanie: Кофе с Молоком, Простоквашино Сметана 15%, Талицкий Молочный Завод Творог 9%. Lunch: Кофе с Молоком, Огурец (с Кожурой), Пицца с Ветчиной и Грибами, Куриное Филе Вареное. Obiad: Яблоко, Яшкино Хрустящие Вафли Вафельный Сэндвич, Котлета Домашняя, Лаваш Армянский, Огурец (с Кожурой). Przekąski/Inne: Пицца Домашняя, Сладкий Орешек Конфеты Сбивные Глазированные "La Boheme" Парфе, Азбука Вкуса Салат Зеленый с Огурцом , Кофе с Молоком, Кофе с Молоком. więcej...
|
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Olga Kochetkova
|