Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 stycznia 2024
|
48,6 kg
Do tej pory straciłeś: 11,4 kg.
Wciąż do stracenia: 0,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1802 kcal
|
Tłusz: 81,92g | Białk: 107,33g | Węglo: 163,96g.
Śniadanie: Confectum Coffee Candy, Меридиан Кижуч Слабосоленый, Русское Море Икра Кижуча, Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, ВкусВилл Белок Яичный, Mlekara Sabac Мягкий Сливочный Сыр А Ла Каймак, Ржаной Край Заварной. Lunch: Простоквашино Сметана 15%, Салат из свеклы с грецким орехом, Волков Блины с Говядиной. Obiad: Janarat Варенье из Инжира , Простоквашино Творог Мягкий 0,1%, Агуша Творог Детский 4,5%. Przekąski/Inne: Мороженое банановое. więcej...
|
Traci 4,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi dr_semenova
|