Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 stycznia 2024
|
88,4 kg
Do tej pory straciłeś: 17,5 kg.
Wciąż do stracenia: 13,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
734 kcal
|
Tłusz: 19,82g | Białk: 66,96g | Węglo: 71,50g.
Lunch: Stroberi, Tahu Kukus, Ubi Jalar (tanpa Kulit, Dimasak, Direbus), Ubi Jalar (Manis), Tomat Merah, Telur Rebus, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Mentimun (dengan Kulit). więcej...
|
Traci 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi ciaociaopanda10
|