Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 października 2015
|
59,9 kg
Do tej pory straciłeś: 1,8 kg.
Wciąż do stracenia: 3,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 17 października 2015:
|
931 kcal
|
Tłusz: 43,13g | Białk: 36,76g | Węglo: 100,21g.
Śniadanie: Jungle Oats, Woolworths Low Fat Milk, Black Cat Sugar Free, Salt Free Smooth Peanut Butter. Lunch: Woolworths Low Fat Milk, Black Cat Sugar Free, Salt Free Smooth Peanut Butter, Jungle Oats. Obiad: White Sauce (Medium), Spaghetti, Black Cat Sugar Free, Salt Free Smooth Peanut Butter, Jungle Oats. Przekąski/Inne: Milo Cereal, Black Cat Sugar Free, Salt Free Smooth Peanut Butter, Woolworths Plain Rice Cake. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|