Dziennik qwellen, 08 sty 24

обезжиренный творог и малиновый сироп б/с
читмилл у меня был долгим (если жб можно назвать читмиллом), но сейчас я снова начинаю питаться на 800 кк.
крысам творог тоже понравился, они с большим удовольствием разбросали его по клетке
продолжение в комм.

Zobacz Kalendarz Diety, 08 stycznia 2024:
785 kcal Tłusz: 30,64g | Białk: 78,36g | Węglo: 50,96g.   Śniadanie: Огурец (с Кожурой), Жареная или Запеченная Курица. Lunch: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Мама Лама Творог с Черникой. Obiad: Село Зелёное Кефир 1%, Село Зелёное Творог 0,5%. Przekąski/Inne: Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Sporty Light Protein Cookie Double Chocolate , Растишка Молочный Коктейль со Вкусом Бабл Гам. więcej...

19 zwolenników    Wsparcie   

Komentarze 
продолжение: в какой-то степени жизнь без фэтсикрета была маленькой победой над рпп, но оно решило атаковать с другого фронта и начались эпизоды жб. к тому же, даже несмотря на то, что продукты не заносились в приложение, подсчëт в голове шëл сам. блëв случался после любого калорийного/углеводного продукта. особенно стыдно за жб в новый год у родственников: было съедено много непозволительной в течение долгого времени для меня еды, потом это всë было выблевано. в общем-то, в итоге оказалось, что подсчëт даже лучше, потому что в его отсутствие я вхожу в фазу булимии. о крысах: творог разбросан по всей полочке, но когда я складываю его обратно в миску, они берут, начинают есть и снова разбрасывают. вроде бы чистоплотные животные, умываются постоянно, но с едой устраивают срач. кстати, а как сделать так, чтобы не было лимита в 256 символов на пост?  
08 sty 24 przez użytkownika: qwellen
всё это фигня 
08 sty 24 przez użytkownika: rikusarik
rikusarik, что вы имеете в виду?  
08 sty 24 przez użytkownika: qwellen
800???? так мало? это очень мало 
09 sty 24 przez użytkownika: Ольга Чернова67
Ольга Чернова67, к сожалению, я морально не могу себе позволить есть больше, в первом комментарии всë объяснено 
09 sty 24 przez użytkownika: qwellen

     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi qwellen


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.