Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 stycznia 2024
|
68,4 kg
Do tej pory straciłeś: 3,7 kg.
Wciąż do stracenia: 3,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1234 kcal
|
Tłusz: 48,56g | Białk: 56,06g | Węglo: 145,10g.
Śniadanie: Milho Verde Cozido. Lunch: Churrasco, Arroz Branco (Cozido). Obiad: Pizza de Frango com Catupiry. Przekąski/Inne: Nega maluca da Andressa. więcej...
|
Traci 1,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|