Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 stycznia 2024
|
118,9 kg
Do tej pory straciłeś: 0,9 kg.
Wciąż do stracenia: 28,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1068 kcal
|
Tłusz: 62,20g | Białk: 41,40g | Węglo: 91,76g.
Lunch: Jimmy John's Spicy East Coast Italian (Unwich Lettuce Wrap). Obiad: Sprite Cherry Sprite (Bottle), Tortilla Corn Chips (Unsalted), AMC Nacho Cheese. więcej...
|
Traci 3,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|