Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 stycznia 2024
|
75 kg
Do tej pory straciłeś: 5 kg.
Wciąż do stracenia: 13 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
764 kcal
|
Tłusz: 16,53g | Białk: 32,24g | Węglo: 119,31g.
Lunch: Prato Fino Arroz Branco, Ovo Cozido. Obiad: Prats Suco de Laranja Integral, Quero Feijão Carioca. Przekąski/Inne: Bauducco Torrada Salgada, Pão Francês, Canastra Queijo Minas Meia Cura . więcej...
|
Traci 2,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi rodolfocoelho1988
|