Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 09 stycznia 2024
|
80,3 kg
Do tej pory straciłeś: 4,3 kg.
Wciąż do stracenia: 16,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
799 kcal
|
Tłusz: 14,37g | Białk: 86,50g | Węglo: 73,80g.
Śniadanie: Herbalife Shake de Banana Caramelizada, Herbalife Protein Powder, Herbalife Nutrev. Lunch: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Arroz Branco (Cozido), Feijoada. Obiad: Herbalife Shake de Chocolate Sensation, Herbalife Protein Powder. więcej...
|
Traci 0,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi arielamaciel
|