Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 09 stycznia 2024
|
89,4 kg
Do tej pory straciłeś: 5,4 kg.
Wciąż do stracenia: 8,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
865 kcal
|
Tłusz: 48,63g | Białk: 64,92g | Węglo: 42,16g.
Śniadanie: Egg, Kirkland Signature Fully Cooked Bacon. Lunch: Harvest Sensations Organic Kale Salad with Dressing, Chicken Breast. Przekąski/Inne: Nature Valley Chewy Trail Mix Bars - Fruit & Nut, Skinny Pop Popcorn (18g). więcej...
|
Zyskuje 1,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi ShantasticMe
|