Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 października 2015
|
74,2 kg
Do tej pory straciłeś: 13,8 kg.
Wciąż do stracenia: 4,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 18 października 2015:
|
760 kcal
|
Tłusz: 26,34g | Białk: 28,58g | Węglo: 110,44g.
Śniadanie: Carrefour Paardenvlees Gerookt, Wit Brood. Lunch: Olijfolie, Courgette, Wortelen, Rode Paprika, Spitskool, Mie (Verrijkt, Gekookt). Obiad: Spitskool, Mie (Verrijkt, Gekookt), Courgette, Wortelen, Olijfolie, Rode Paprika. Przekąski/Inne: Chips, Appel, Kefir. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|