Dziennik innazelnerovskaa, 10 sty 24

С добрым утречком 🤗
Творожная ватрушка с овсянкой и шпинатом.

Zobacz Kalendarz Diety, 10 stycznia 2024:
1760 kcal Tłusz: 58,67g | Białk: 144,59g | Węglo: 159,97g.   Śniadanie: Нежинская Натуральный Творог Обезжиренный, Кудесница Мука Рисовая, Приготовленный Шпинат (Замороженный, без Жира), Яйцо Куриное, Ясно Солнышко Овсянка 3, Простоквашино Творог Мягкий 0,1%. Lunch: Семга Слабосоленая, Край Каравай Батон Нарезной. Obiad: Приготовленная Квашеная Капуста, Пятерочка Яблоко Сезонное, Грибы (Консервированные, без Жидкости), Скумбрия Холодного Копчения, Свекла Вареная. Przekąski/Inne: Картошка Вареная, Магнит Апельсин без Кожуры, Пятерочка Яблоко Сезонное , Авокадо Авокадо Хасс, Балтийский берег Скумбрия Холодного Копчения. więcej...

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi innazelnerovskaa


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.