|
Sehat..sehat yaa badanku
|
1651 kcal
|
Tłusz: 73,16g | Białk: 142,45g | Węglo: 98,05g.
Śniadanie: Perkedel Jagung, Satu Porsi Sayur Campur Tumis, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Nasi Putih. Lunch: Singkong Rebus, Bertolli Extra Virgin Olive Oil, TIMURASA Raw Cacao Powder, Kacang Almond Panggang Kering (tanpa Tambahan Garam), Psyllium Husk, Salad Selada dengan Berbagai Macam Sayuran (Termasuk Tomat dan / atau Wortel), Telur Rebus, Tahu Kukus, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak). Obiad: Pepes Tahu, Kacang Mete Sangrai Tawar, Kefir, Salad Selada dengan Berbagai Macam Sayuran (Termasuk Tomat dan / atau Wortel), Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak). więcej...
|
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|