Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 stycznia 2024
|
73,5 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2283 kcal
|
Tłusz: 118,23g | Białk: 81,46g | Węglo: 224,05g.
Śniadanie: Птичий Двор Утка Фаршированная Яблоками, Жареная Свиная Отбивная, Увелка Пшено Варёное, Авида Молоко 3,2%. Lunch: Слобода Кетчуп, Жареная Свиная Отбивная, Увелка Перловка Отварная. Obiad: ВкусВилл Рыба Холодного Копчения (Ломтики): Семга (Лосось Атлантический), Сыробогатов Сыр Граф, Вкуснотеево Масло Сливочное Традиционное 82,5%, Пятерочка Сахар, Курскхлеб Батон Горчичный, Авида Молоко 3,2%. Przekąski/Inne: Акконд Суфаэль, Славянка Конфета Кофейный Сюжет, Сладкий Орешек Фундук в Шоколадной Глазури, KDV Вишня В Шоколаде, Славянка Конфеты "Ананасная Долина", Konti Mone Молочный Трюфель. więcej...
|
Traci 1,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi tartaletka60
|