|
ужин: куриная грудка + помидор, зеленая фасоль, салат, брынза. заправка горчичное масло + лимонный сок
|
1346 kcal
|
Tłusz: 53,36g | Białk: 128,78g | Węglo: 89,68g.
Śniadanie: Огурец (с Кожурой), Сыр Российский, Замороженная Вишня, Яйцо-Пашот, Хлеб Черный, Травяной Чай, Творог. Lunch: Огурец (без Кожуры), Булгур с Курицей и Овощами. Obiad: Брынза, Зеленая Фасоль (Замороженная), Оливковое Масло, Куриные Грудки (Запеченые), Помидоры. więcej...
|
|
 Komentarze
11 sty 24 przez użytkownika: SvetlanaKuts
|
А сколько по калориям выходит?
11 sty 24 przez użytkownika: gunnik1983
|
gunnik1983, тут у меня 380ккал. 130гр грудка запечённая, 100гр фасоль, 100гр помидор и 30гр брынза + горчичное масло и лимонный сок.
11 sty 24 przez użytkownika: Надежда 1707
|
11 sty 24 przez użytkownika: Надежда 1707
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Надежда 1707
|