Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 stycznia 2024
|
54,8 kg
Do tej pory straciłeś: 3 kg.
Wciąż do stracenia: 2,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
730 kcal
|
Tłusz: 34,16g | Białk: 23,35g | Węglo: 80,18g.
Śniadanie: Caffè Macchiato. Lunch: Rio Mare Tonno all'olio di Oliva, Le Vie del Grano Panini Tartaruga , Scotti Fantasia di Insalate Integrali. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|