Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 12 stycznia 2024
|
118,3 kg
Do tej pory straciłeś: 55,2 kg.
Wciąż do stracenia: 18,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2468 kcal
|
Tłusz: 125,79g | Białk: 53,00g | Węglo: 275,77g.
Śniadanie: Ströck Mürbes Kipferl. Lunch: Hofstädter Leberkäse, SPAR Semmel. Obiad: Kelly's Paprika Chips. Przekąski/Inne: Ritter Sport Weiss + Crisp, Ölz Mini Nuss Stangen. więcej...
|
Traci 1,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|