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1489 kcal
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Tłusz: 60,39g | Białk: 137,14g | Węglo: 96,52g.
Śniadanie: Quaker Flocons d'avoine, Oeuf (Entier), U Bio Boisson au Soja Nature, Caprice des Dieux En Cas de Caprice, Carrefour Thé Vert à la Menthe, Auchan Clémentine, Blanc d'Oeuf Cuit. Lunch: U Fromage Blanc Nature 0%, Carrefour Thé Vert à la Menthe, Carrefour Chipolatas Supérieures, Haricots Verts(Congelés), Riz Basmati (Cuit). Obiad: Nuggets de Poulet Faibles en Matières Grasses, Haricots Verts(Congelés), Lentilles Cuites, Super U Celeri Remoulade, Carrefour Thé Vert à la Menthe, U Fromage Blanc Nature 0%. Przekąski/Inne: Addict Sport Nutrition Isobolic, Carrefour Thé Vert à la Menthe, Carrefour Amandes Décortiquées, Carrefour Thé Vert à la Menthe, Addict Sport Nutrition Isobolic. więcej...
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